来源：Clinical Nutrition
本-古里安大学与哈佛大学等机构的研究发现，坚持绿色地中海饮食（在传统地中海饮食基础上每日补充绿茶和水生植物Mankai）18个月后，参与者血液中与大脑加速衰老相关的蛋白质水平显著降低。该饮食可能通过绿茶和Mankai中的抗炎分子发挥神经保护作用，延缓大脑年龄超过实际年龄的“脑龄差”扩大，为通过饮食干预预防认知衰退提供了新依据。
科学太难懂了？没关系，当鬼故事听，有点印象就行了嘛，说不定还有点用呢
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研究显示绿色地中海饮食可延缓大脑衰老
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中国团队开发DNA数据存储磁带，实现高效长效信息保存
来源：Science Advances
南方科技大学研究团队开发出一种基于DNA的数据存储磁带，可在聚酯-尼龙混合材料上通过条形码分区存储DNA编码信息。该系统将数字数据转换为A、G、C、T碱基序列，并覆盖晶体保护层防止DNA降解。实验成功实现了图像的快速写入与读取。DNA存储具有极高密度和耐久性，单克DNA可存数百年数据且无需供电，有望为数据中心提供紧凑、节能的冷热数据存储新方案。
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研究显示针灸可有效改善老年慢性腰痛
来源：JAMA Network Open
一项针对800名65岁以上美国慢性腰痛患者的临床研究发现，接受针灸治疗（3个月内15次标准治疗或额外6次维持治疗）的患者，在6个月和12个月后的疼痛程度、身体功能及焦虑症状均比仅接受常规医疗（药物或理疗）者有更显著改善。针灸治疗安全性高，不良作用少。研究者建议将针灸纳入医保覆盖以提升老年患者就医可及性，为慢性疼痛管理提供非药物选择。
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研究揭示野火悖论：西部火灾或改善东部空气质量
来源：Science
最新研究发现美国西部野火产生的热量可通过改变天气模式间接改善东部空气质量。野火热量引发急流波动，削弱西部冷湿气流，转而增强东部大西洋湿润东风，导致东海岸降雨增加并冲刷污染物。研究指出，若气候模型仅考虑烟雾而忽略热量效应，会高估东部过早死亡人数和经济损失。该发现强调需在评估中纳入热量影响，以更准确制定防灾政策。
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韦伯望远镜发现宇宙“小红点”或为新型黑洞恒星
来源：Phys.org
NASA詹姆斯·韦伯太空望远镜观测到的“小红点”天体引发科学界新解读。国际团队分析指出，这些天体可能并非早期星系，而是由中心超大质量黑洞吸积物质发光的“黑洞恒星”——其本质是被炽热气体包裹的黑洞，亮度由黑洞吸积过程而非核聚变产生。该发现若被证实，将改写对星系形成与黑洞早期演化的认知，暗示宇宙初期存在超乎想象的物质聚集机制。研究人员表示，这一假设仍需进一步光谱数据验证。
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吸烟显著增加所有2型糖尿病亚型风险，胰岛素抵抗型尤甚
来源：欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会
瑞典、挪威和芬兰的研究显示，吸烟会普遍增加所有四种2型糖尿病亚型（SIDD、SIRD、MOD、MARD）的患病风险，其中与胰岛素抵抗型（SIRD）的关联最强：吸烟者患SIRD的风险是非吸烟者的2.15倍。重度吸烟（≥15包年）进一步增加所有亚型风险。研究还发现，具有糖尿病遗传易感性或胰岛素分泌缺陷的人群吸烟后风险更高。结果表明，戒烟对糖尿病预防至关重要，遗传信息或有助识别高危人群。
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研究提出新解：猫吃草或为排出毛球
来源：《科学》
植物生物学家通过电子显微镜分析家猫毛球中的植物残骸，发现草叶表面的锯齿状边缘和毛状体（长度是猫毛宽度的2-20倍）可有效钩挂毛发，形成“排水管蛇”般的清理机制。这一发现支持猫吃草是为辅助吐出毛球的假设，但未能解释无毛球问题的动物（如狗）为何也食草。研究者下一步将探究植物结构是否同样有助于从消化道末端排出毛球。
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研究揭示慢性失眠加速大脑老化，痴呆风险增加40%
来源：《神经病学》（Neurology）
一项针对2750名平均年龄70岁老年人的5.6年追踪研究发现，慢性失眠（每周至少3天睡眠困难且持续3个月以上）者发生轻度认知障碍或痴呆的风险比无失眠者高40%，相当于大脑老化加速3.5年。失眠且自觉睡眠减少者认知水平相当于衰老4岁，脑白质高信号和β淀粉样斑块沉积更显著。研究强调失眠可能通过血管损伤和蛋白沉积双重机制损害脑健康，呼吁及早干预以保护认知功能。
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研究称超重及轻度肥胖者死亡风险未必更高，支持“胖而健康”现象
来源：欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会
丹麦一项针对85,761人的研究发现，超重（BMI 25-30）和轻度肥胖（BMI 30-35）人群的五年死亡风险与正常体重高值组（BMI 22.5-25）无显著差异，而低正常体重（BMI 18.5-22.5）和过轻（BMI<18.5）人群死亡风险反而更高。严重肥胖（BMI≥40）风险为参考组2.1倍。研究者指出，脂肪分布（如内脏脂肪）和代谢健康状态比单纯BMI更能反映死亡风险，建议肥胖治疗应个性化考虑体脂分布和并发症。
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研究证实0.1%紫檀芪乳液具有显著抗衰老功效
来源：《皮肤科学与化妆品技术杂志》
中国研究团队通过一项31人、为期28天的双盲分脸对照试验发现，含0.1%紫檀芪的护肤乳液在改善皮肤弹性、紧致度和减少皱纹（如前额、眼周和鱼尾纹）方面效果显著。该乳液还能增厚表皮、促进胶原和弹性纤维生成，并缩小毛孔。受试者对紫檀芪乳液的满意度普遍更高。研究为天然成分在抗衰老化妆品中的应用提供了新证据，并建议延长研究周期以进一步评估其长期效果。