标签： 心理压力

来源：《心理科学当前动态》

莱斯大学心理科学家提出，线粒体可能成为连接心理社会压力与精神疾病的生理桥梁。作为细胞能量中心，线粒体功能易受压力、孤独和创伤影响，其效率下降会引发能量失衡、炎症加剧及脑信号异常，从而导致焦虑、抑郁等病症。研究指出，运动（尤其耐力训练）可有效改善线粒体功能；正念、心理治疗等也可能带来积极改变。这一发现为理解心理生理机制及开发靶向干预提供了新方向。

来源： 《自然·代谢》

研究发现代谢激素FGF21首次被证实可作为心理应激激素：健康人群在急性压力下FGF21水平短暂下降，而线粒体功能异常者则显著升高。通过对英国生物银行2万人数据分析，发现长期社会压力（如孤独、婚姻破裂）与FGF21水平升高相关，社会支持良好者则水平较低。该发现建立了心理社会经历与代谢调控的生物学桥梁，为从激素角度理解压力导致代谢紊乱及精准精神健康监测提供了新靶点。