标签： 生酮饮食

来源：《柳叶刀·神经病学》

科罗拉多大学安舒茨分校与得州大学西南医学中心合作发表综述，揭示生酮饮食通过稳定神经元能量代谢、减轻炎症、保护神经细胞来减少癫痫发作。研究发现，该疗法在难治性癫痫中效果显著，但现有证据多集中于儿童，成人研究严重不足。综述呼吁开展更多大规模随机对照试验，并推动开发可模拟饮食疗效的新药物。

来源：《自然·通讯》

弗吉尼亚理工研究发现，高血糖会阻碍肌肉通过运动更有效摄取氧气，从而削弱运动对心肺功能的改善作用。但在小鼠实验中，仅一周的生酮饮食便使血糖完全恢复正常，并促使肌肉向氧化型纤维重塑，显著提升对耐力运动的反应。研究提示，对于高血糖人群，调整饮食结构（如生酮或地中海饮食）与运动结合，或可获得最佳健康收益。

来源：《细胞报告》

华盛顿大学医学院研究发现，生酮饮食通过改变脑细胞物理结构和信号传递方式抑制癫痫发作。在小鼠实验中，该饮食促使神经元减少兴奋性递质囊泡、增加抑制性信号，从而整体降低神经回路的活动强度。这一发现揭示了生酮饮食抗癫痫的细胞机制，为开发无需严格饮食控制的新型疗法提供了潜在靶点。

来源：《神经病学纪事》

弗吉尼亚大学医学院团队发现，生酮饮食产生的酮体β-羟基丁酸通过作用于大脑中的羟基羧酸受体2（HCAR2），可调节神经元兴奋性及小胶质细胞免疫反应，从而抑制癫痫发作。HCAR2在癫痫易发的海马区特定细胞中富集，这解释了生酮饮食对耐药性癫痫的保护作用。研究同时指出，已获FDA批准的降脂药烟酸（维生素B3）也能激活该受体，为开发无需严格饮食限制的模拟生酮疗法提供了新方向。

来源：《发育生物学》

康涅狄格大学与曼荷莲学院合作研究发现，在标准高碳水饮食中直接补充酮体（无需改变整体饮食结构），即可使果蝇寿命延长，但会降低其繁殖力：雌蝇产卵量减少约14%，幼虫发育变缓且成蛹率下降。实验表明，酮体可能不仅仅是能量来源，更扮演了代谢信号分子的角色，能激活细胞自噬相关蛋白。这提示，未来或可通过在常规饮食中补充酮体来模拟生酮饮食的健康益处，避免其严苛限制；但需注意，该补充策略可能对生育产生负面影响。

来源：《科学进展》

一项小鼠研究表明，长期严格遵循高脂肪、低碳水的生酮饮食可能带来健康风险。虽然短期有助减肥，但实验显示，长期（相当于人类数十年）生酮饮食的小鼠出现了心血管疾病迹象（血脂升高）、雄性小鼠出现脂肪肝，并表现出葡萄糖不耐受和胰岛素分泌受损，类似2型糖尿病病理。停止饮食后症状可逆。研究者强调此为动物实验，需在人类中验证，但提示生酮饮食非无副作用“神奇疗法”，长期坚持需谨慎。