科学摘要

标签： 维生素D

  • 维生素D或助调节IBD患者肠道免疫平衡

    来源： Cell Reports Medicine

    梅奥诊所主导的研究发现，补充维生素D可改变炎症性肠病（IBD）患者的免疫系统对肠道菌群的反应。12周补充后，保护性IgA水平升高，炎性IgG下降，免疫调节细胞活性增强，提示维生素D有助于恢复免疫耐受，为治疗提供了新思路。

  • 靶向补充维生素D可使心梗复发风险减半

    来源：美国心脏协会科学会议2025 / 山间医疗

    一项随机临床试验发现，对近期发生心肌梗死的患者进行“靶向治疗”——通过监测血液维生素D水平并调整剂量使其达到40 ng/mL以上，可使心梗复发风险降低50%。研究中超过半数患者需每日补充5000 IU维生素D3（远超常规建议的600-800 IU）。该研究首次证实以提升血药浓度为目标的个体化补充策略对预防二次心梗具有显著效果。

  • 研究显示维生素D补充剂或可通过保护端粒延缓衰老

    来源：对话

    一项针对1031名65岁人群的五年研究发现，每日补充2000 IU维生素D可使端粒（染色体末端的保护结构）多保留140个碱基对，减缓自然缩短进程。端粒缩短与癌症、心脏病等衰老相关疾病密切相关，维生素D可能通过抗炎机制发挥保护作用。但专家强调，最佳剂量因人而异，健康衰老仍需依靠均衡饮食、运动等基础措施，不建议盲目高剂量补充。