呼吸节律调控记忆提取：吸入利于接收线索，呼出利于重构记忆

来源：《神经科学杂志》

慕尼黑大学领导的研究团队，揭示了呼吸节律如何调控记忆提取过程。实验发现，当提醒线索在参与者吸气时或吸气前呈现时，其对先前学习关联的回忆效果更好；而脑电图显示，实际的记忆提取过程则倾向于发生在随后的呼气阶段。这表明呼吸节律塑造了感知与有效记忆的时间性交互：吸气是接收线索的有利时刻，呼气则是大脑重构记忆的有利时刻。研究还指出，个体间存在神经过程与呼吸同步程度的差异。