大脑通过θ节律标记重要记忆，供睡眠时优先强化

来源： PLOS Biology

研究发现，学习过程中θ脑波节律的强度会“标记”特定经历，睡眠期间大脑据此优先强化这些记忆，以提升后续回忆。该机制有助于筛选重要信息、避免系统过载。研究还指出，这种选择性过滤在抑郁症中可能失调——患者过度关注负面信息，为理解精神疾病记忆偏差提供了新视角。