作者: 谢志强

  • 超加工食品并非“一刀切”,精细定义才能指导健康饮食

    来源: The Conversation

    超加工食品与健康风险相关,但分类过于宽泛,难以指导个体选择。美国正制定统一标准。作者建议区分营养差的超加工食品、仍有饮食价值的超加工食品(如高纤面包)和应多吃的“未精制植物食品”(UP)。避免制造食物恐惧,应将警告与正向建议结合,关注成分、纤维、添加剂等综合证据。

  • 如何理性看待社交媒体上的健康信息

    来源: 皮尤研究中心

    调查显示,约四成美国成年人从社交媒体或播客获取健康信息,但仅四成健康网红具备专业背景。专家建议:核查资质、警惕夸张或制造恐慌的内容、留意商业动机、不被动浏览、先咨询可信医生。网红是“教练”不等于专业认证,谨慎看待个人经验包装成的健康建议。

  • 使用GLP-1类药物减重越多,肥胖相关疾病风险越低

    来源: 欧洲肥胖大会(ECO 2026)

    一项针对近9万人的真实世界研究显示,使用GLP-1类药物治疗一年后,体重减轻越多,患骨关节炎、慢性肾病、睡眠呼吸暂停和心力衰竭的风险越低。相反,体重增加则风险升高。研究强调,即使半数患者一年内停药,实现并维持减重仍具重要临床意义。

  • 哮喘药福莫特罗或可逆转脂肪肝,研究提示代谢治疗新路径

    来源:《npj代谢健康与疾病》

    MUSC研究发现,哮喘药物福莫特罗在高脂饮食小鼠模型中可逆转脂肪肝病理性损伤,机制与促进线粒体生成有关。回顾性数据分析显示,使用β-2激动剂的患者肝硬化及死亡率显著降低。该药已获批使用多年,安全性明确。若人类试验证实其代谢效果,有望成为代谢相关脂肪性肝炎与糖尿病肾病的“老药新用”低成本疗法。

  • 寄生蜂巧妙“指挥”寄主椿象展翅助其破体而出

    来源:《昆虫科学》

    日本筑波大学研究发现,一种雄性捻翅虫在从寄主椿象体内羽化时,会诱导寄主主动抬起翅膀,暴露藏在翅下的腹部背侧出口,从而顺利脱身。这是首次观察到该科寄生蜂利用寄主行为克服形态障碍的羽化策略,揭示了捻翅目昆虫寄主利用方式的多样化演化机制。

  • 植物全基因组加倍或助其挺过物种大灭绝与气候剧变

    来源:《细胞》

    研究发现,开花植物中偶然发生的全基因组加倍可能帮助它们在白垩纪末大灭绝及古新世-始新世极热事件等极端环境变迁中存活。虽然基因组增大会带来营养与繁殖代价,但在恶劣条件下,这一特性可通过增加遗传变异和抗逆能力,为植物提供进化优势。该发现对理解当前气候变化下植物适应机制具有重要意义。

  • 绿植净化室内空气?效果远不如开窗通风

    来源:The Conversation

    尽管1989年NASA研究显示植物在密封舱内能降低挥发性有机物,但真实住宅因空气交换率远高于实验条件,植物净化作用微乎其微。研究指出,每平方米需10至1000株植物才能匹敌自然通风效果。改善空气质量应优先控制污染源、加强通风或使用带HEPA滤网及活性炭的空气净化器。养植物更多是对心理舒适有益。

  • 首个PROTAC降解疗法获FDA批准,用于乳腺癌治疗

    来源:耶鲁大学

    由耶鲁大学Craig Crews团队开创的PROTAC技术首个药物vepdegestrant(商品名Veppanu)获FDA批准,用于治疗特定类型晚期乳腺癌。该口服疗法通过降解致病蛋白发挥作用,标志着蛋白降解药物正式进入临床应用。Crews表示,这验证了基础研究向新药转化的可行路径,并有望推动神经系统等更多疾病领域的药物开发。

  • 重症疥疮治疗:高剂量伊维菌素未优于标准剂量

    来源:《新英格兰医学杂志》

    一项随机对照试验显示,对于成人重症疥疮,高剂量伊维菌素(400 μg/kg)联合外用氯菊酯并不优于标准剂量(200 μg/kg)联合氯菊酯。两组治愈率分别为75%和82%,无显著差异。研究证实,标准剂量伊维菌素重复给药联合外用治疗即可有效应对重度疥疮。

  • 肝靶向IL-10基因疗法可抑制小鼠肝癌并产生长期免疫记忆

    来源:《癌症免疫治疗杂志》

    台湾大学团队利用腺相关病毒载体将IL-10基因直接递送至肝脏,成功重塑肿瘤免疫微环境,增加CD8+ T细胞浸润及活性,显著抑制小鼠肝癌生长。治疗后,肝脏内形成组织驻留记忆T细胞,提供持久抗肿瘤保护。该策略为肝癌免疫治疗开辟了新方向。