作者： 谢志强

来源：《自然》

官方指南建议每日蛋白质摄入量为每公斤体重约1克，老年人可增至1.2克。专家指出，社交媒体鼓吹“需摄入两倍以上”的说法缺乏依据。通过植物蛋白满足需求更利于健康与环保，但需搭配多样食物。对多数肾功能正常者而言，均衡饮食即可满足需求，过量蛋白质通常无害。

来源：《柳叶刀-神经学》

2023年全球头痛患者达30亿，疾病负担位列全球致残原因第六。偏头痛虽患病率较低，却占头痛致残总负担的90%；药物过度使用性头痛进一步加重了全球超20%的头痛相关残疾。女性因发作更频、持续时间更长，残疾负担为男性的两倍以上。研究呼吁将头痛服务纳入初级卫生保健，并通过合理用药教育减轻可预防的疾病负担。

来源：《美国医学会外科学》

研究发现，与发放手册的标准预康复指导相比，接受每周两次个性化远程指导（含体能训练、营养定制及认知行为辅导）的患者，术后30天内中重度并发症发生率从11/27降至4/27。个性化组患者免疫系统状态显著改善，表现为基线炎症水平降低、免疫反应更协调。研究表明，针对性指导能有效提升患者依从性，通过非药物干预优化术前生理与免疫准备。

来源：《细胞-代谢》

研究发现，神经酰胺分子是急性肾损伤的关键诱因，其通过破坏肾细胞线粒体导致器官衰竭。在动物模型中，使用神经酰胺抑制剂可完全预防肾损伤，即使面临严重应激，小鼠的肾功能与线粒体结构仍保持正常。该机制同时适用于人类，尿液中神经酰胺水平可作为早期生物标志物。相关药物已进入临床前开发，有望用于心脏手术等高风险情境的肾保护。

来源：《分子精神病学》

科学家在小鼠大脑中发现两类小胶质细胞分别扮演焦虑“油门”和“刹车”角色：Hoxb8小胶质细胞抑制焦虑，而非Hoxb8群体则促进焦虑。通过细胞移植实验证实，两类细胞的平衡共同调控焦虑水平。该发现突破了传统神经元中心论，为通过靶向特定免疫细胞群体治疗焦虑症提供了全新方向。

来源：《循环》

对5291名既往缺血性卒中患者的分析显示，将LDL-C降至40mg/dL以下可显著降低主要不良心血管事件和卒中复发风险。与LDL-C≥70mg/dL相比，＜40mg/dL组主要终点风险降低31%，卒中复发风险降低27%，且出血性卒中风险未见增加。研究支持对该人群采取更积极的降脂策略。

来源：《公共科学图书馆-生物学》

研究人员发现低剂量头孢利定可刺激动物肠道菌群过量合成延寿化合物——分支酸。在秀丽隐杆线虫中，该处理显著延长寿命；在小鼠模型中，则引发与衰老相关的代谢改善，如雄性好坏胆固醇比例优化、雌性胰岛素水平降低。由于该抗生素口服不吸收，可实现精准肠道调控而无全身毒性，为通过靶向菌群而非宿主直接开发药物提供了新思路。

来源：《英国皇家学会学报B》

研究人员通过荧光显微技术，首次在介形虫（俗称种子虾）的卵巢组织和卵细胞内发现Cardinium属细菌，并确认其可经母体遗传给后代。这种内共生关系可能影响宿主的无性繁殖机制，类似于Wolbachia菌对蚊子的调控作用。该发现建立了首个水生节肢动物-Cardinium共生模型，为研究细菌调控宿主进化的机制提供了新平台。

来源：《公共科学图书馆-生物学》

研究发现植物叶片和萼片上的巨型细胞最初由ACR4、ATML1等基因随机触发形成，随着组织生长，细胞分裂的几何变化使随机分布的巨型细胞逐渐聚集成簇状图案。计算模型证实，无需细胞间通讯，仅通过生长动力学即可将随机起始转化为有序结构。这一机制为理解多细胞生物形态建成提供了新范式。