分类： 健康

来源：《美国国家科学院院刊》（PNAS）

中科院、中山大学和哥伦比亚大学的联合研究发现，聚乳酸（PLA）可降解塑料在肠道中被微生物分解为纳米颗粒，并参与代谢循环，可能引发高尿酸血症、糖尿病等健康问题。实验显示，小鼠摄入PLA微塑料后食欲减退、体重下降，肠道短链脂肪酸减少。尽管停止暴露后部分影响可逆，但长期健康风险仍需进一步研究。

来源：《自然·衰老》

长期被视为衰老标志的慢性炎症，可能是工业化社会的特征而非普遍现象。一项针对近3000名成年人的研究发现，在意大利和新加坡的居民中，炎症水平随年龄增长且与慢性肾病等疾病相关；而玻利维亚和马来西亚的原住民群体则未呈现这种模式。生物人类学家托马斯·麦克戴德指出，该结果颠覆了”炎症是衰老必然产物”的传统认知，表明环境因素（如饮食、活动模式）可能才是关键驱动。

来源：《心理学前沿》

最新研究表明，人格特质显著影响运动偏好：外向者偏爱高强度训练，神经质人格者厌恶持续耗能运动，尽责性高分者体能更优且锻炼时长更长。研究还发现运动能降低神经质人群的压力水平。世界卫生组织数据显示仅22.5%成年人达到每周150分钟运动标准，个性化运动方案或可提升参与度。专家指出，运动与人格实为双向塑造——锻炼既能强化自律等积极特质，也能缓解焦虑等负面情绪。

来源：《自然》

全球871名非吸烟肺癌患者研究显示，空气污染会引发与吸烟者相似的基因突变。高污染暴露者更易出现TP53突变、端粒缩短等典型吸烟相关变异（SBS4/SBS5标记）。全球每年250万肺癌病例中，10-25%发生在非吸烟人群，该研究首次揭示污染通过类似吸烟的分子机制致癌。

来源：欧洲人类生殖与胚胎学学会年会

微塑料已广泛存在于人类生殖体液中。研究显示，69%的女性卵泡液和55%的男性精液样本含有微塑料，常见成分为聚四氟乙烯（特氟龙）。尽管微塑料可能引发炎症或DNA损伤，但现有数据样本量较小，专家认为无需过度担忧，建议减少接触。需进一步研究其对生育的影响。

来源：《科学》

一项全球性研究发现，肥胖问题主要源于过量饮食而非缺乏运动。研究人员通过同位素标记法测量不同地区人群的能量消耗，发现经济发达地区居民总能量消耗较低，但仅能解释10%的肥胖率差异，其余90%归因于热量摄入过剩。学者指出该研究存在样本偏差（工业化社会数据居多）及缺乏具体饮食数据等局限。

来源：《美国国家科学院院刊》（PNAS）

研究人员开发了一种可穿戴传感器，通过上臂电极发送微电流，根据组织导电性差异实时监测人体水分。该设备无需侵入操作，可通过智能手机查看数据，测试效果与传统方法相当。除帮助日常补水外，还可用于肾病等需监测水分的疾病管理。研究负责人强调，该技术能帮助用户主动预防脱水，提升健康水平。

来源：新墨西哥州环境部门

该州对坎农空军基地周边630名居民进行的血液检测显示，99.7%的参与者体内含有至少一种PFAS（全氟烷基物质），其中与消防泡沫相关的化合物占比最高。约四分之一居民体内PFAS浓度达到国家指南最高层级，且男性、年长者及从事军事航空业者水平更高。基地地下水PFAS浓度超标65万倍，州政府正就污染治理与国防部诉讼。新墨西哥州近期通过新法，将逐步禁售故意添加PFAS的产品。

来源：《神经科学前沿》与《神经科学》

东芬兰大学研究发现，青少年时期良好的心肺功能与肌肉力量能增强大脑运动皮层的兴奋性与抑制能力，而这两种机制共同调节大脑发育与学习过程。另一研究首次区分屏幕时间类型：被动刷手机或看电视会削弱大脑抑制功能，而主动使用数字设备及参与社团体育运动则能增强皮层兴奋性。研究强调，除控制屏幕时间总量外，鼓励青少年参与有组织体育活动和互动式数字媒体，对大脑神经递质调节及心理健康更具积极意义。