研究揭示颈围或成心血管与代谢疾病新预警指标

来源：对话

男性颈围≥43厘米、女性≥35.5厘米与高血压、房颤、心衰、2型糖尿病及睡眠呼吸暂停风险显著相关。颈围大小反映内脏脂肪分布，可释放脂肪酸干扰胆固醇和血糖代谢，且该风险在BMI正常人群中仍存在。建议通过心血管运动、力量训练及均衡饮食改善颈围，此指标可作为传统体检之外的重要健康参考工具。