线粒体或是心理应激与精神疾病的“缺失环节”

来源：《心理科学当前动态》

莱斯大学心理科学家提出，线粒体可能成为连接心理社会压力与精神疾病的生理桥梁。作为细胞能量中心，线粒体功能易受压力、孤独和创伤影响，其效率下降会引发能量失衡、炎症加剧及脑信号异常，从而导致焦虑、抑郁等病症。研究指出，运动（尤其耐力训练）可有效改善线粒体功能；正念、心理治疗等也可能带来积极改变。这一发现为理解心理生理机制及开发靶向干预提供了新方向。