美心脏协会倡议：假期与家人聊聊心脏病家族史

来源：《循环》

美国心脏协会指出，近一半心脏病风险源于家族遗传。假期团聚是了解家族健康史的好时机——记录近亲心脏病、中风的发生年龄。即使有遗传风险，遵循“生命八要素”（如健康饮食、规律运动、控制血压血糖等）可显著降低发病可能。专家建议，尽早与医生分享家族史，完成血压、胆固醇等基线筛查，并学习心肺复苏术，以应对突发状况。