研究揭示睡眠差、心理困扰及社会经济劣势显著增加青少年自杀意念风险

来源：《BMJ开放》

阳光海岸大学通过对159名12-17岁青少年开展的纵向研究发现，睡眠质量差、心理困扰、社会经济劣势及不良饮食习惯均与自杀意念风险显著相关。数据显示睡眠不佳的青少年出现自杀意念的风险是睡眠良好者的2.6倍；社会经济劣势群体的风险最高，可达优势群体的8.7倍；心理困扰者风险提升5.7倍。研究强调这些生物、心理与社会因素相互交织，提示家长、学校及医疗专业人员需关注青少年睡眠规律、心理健康并推动开放对话，以构建个体化的风险识别与干预策略。