极限耐力跑加速红细胞老化

来源： 《Blood Red Cells & Iron》

科罗拉多大学研究发现，超长距离跑步会通过机械压力和氧化应激双重机制损伤红细胞，使其弹性下降、加速老化，且损伤程度随距离增加而加剧。研究尚不明确这种损伤的长期影响及修复时间，但提示极端耐力运动可能对健康产生负面影响。该发现同时为改善血液储存提供了新思路。