规律射精可提高精子质量，减少DNA损伤

来源： 《英国皇家学会学报B：生物科学》

牛津大学对54,889名男性及30余种非人类物种的分析发现，精子在体内储存时间越长，DNA损伤和氧化应激越严重，活力与存活率下降。规律射精有助于减少精子储存时间，从而提升质量。研究建议将WHO推荐的禁欲时间（2-7天）上限缩短，以改善辅助生殖结局。