热适应能力不随年龄减退：七天平躺泡澡可助老人耐高温

来源：The Conversation

研究发现，老年人对极端高温更脆弱，40岁起排汗和皮肤血管扩张功能渐降，但神经调控热适应的能力并未随龄衰退。经过连续7天40°C热水浴后，60~78岁受试者的排汗和散热反应改善程度与年轻人相当，静息体温和心率也下降。主动热适应或成为保护老龄群体应对频发热浪的有效策略。