每日复合维生素可减缓生物衰老

来源：Nature Medicine

Mass General Brigham团队基于COSMOS随机对照试验的958名健康老年人数据，通过五种表观遗传时钟测量发现，连续两年每日服用复合维生素的参与者生物衰老速度减缓，相当于“年轻”约四个月。其中，基线时生物年龄大于实际年龄者获益更明显。研究为通过简单干预促进健康老龄化提供了新证据。