常过马路、走街巷，或让大脑海马体更“强壮”

来源：Nature Cities

澳大利亚天主教大学等对500余名70-90岁悉尼居民研究发现，居住在步行友好、路网密集社区的老年人，其大脑海马尾部（负责空间记忆和导航的关键区域）体积更大。频繁穿行路口、规划路线等日常任务，相当于不断锻炼大脑的认知地图能力，可能有助于延缓阿尔茨海默病的早期萎缩迹象。研究为“20分钟生活圈”等城市规划提供了脑健康新依据。