腹部收缩通过液压驱动脑脊液流动，有助大脑清除废物

来源： Nature Neuroscience

宾夕法尼亚州立大学团队发现，腹部肌肉收缩会将血液从腹部推向脊髓，形成液压使大脑在颅骨内轻微摆动，从而驱动脑脊液流动，帮助清除代谢废物。该机制为“运动有益大脑健康”提供了新的生物学解释，即使是轻微的身体活动也可能产生积极影响。