健康餐配送服务可减轻抑郁症状

来源： Scientific Reports

研究发现，为中度至中重度抑郁患者提供方便获取的低加工膳食配送服务，能通过减少计划、采购和烹饪等日常负担，显著改善抑郁症状。虽为小规模可行性研究，但提示营养便捷化可作为心理健康治疗的辅助工具，并呼吁提升健康食品的可及性。