分类： 健康

来源： The Lancet

杜克大学等机构开展的大规模试验发现，即使借助智能水壶、经济激励等行为干预措施，肾结石患者仍难以长期维持每日2.5升以上的尿量目标以预防复发。研究显示，个体化补水目标与克服生活工作障碍的策略或比统一标准更为有效，提示肾结石预防面临复杂的依从性挑战。

来源： Nature Communications

捷克科学院研究发现，肠道蠕虫的免疫调节作用取决于宿主的膳食纤维摄入量。纤维充足时，蠕虫能有效抑制炎症；纤维缺乏时，蠕虫进入类似休眠状态，抗炎效应消失。研究强调膳食纤维在维持肠道生态、调节免疫方面具有关键作用。

来源： Science

研究发现，海马体是大脑调控慢性疼痛情绪反应的关键区域。部分人群在长期疼痛中仍保持情绪韧性，与其海马体体积略大、活动增强有关；而出现抑郁者则伴随海马体萎缩与微胶质细胞异常激活。研究提示，早期干预炎症反应或可预防疼痛相关的抑郁发生。

来源： JAMA Network Open

瑞典卡罗林斯卡学院研究发现，携带APOE 3/4或4/4基因型的老年人，若每周摄入约870克肉类，其认知衰退与痴呆风险显著降低，而未携带者则无此关联。研究提示，传统饮食建议可能不适用于这一遗传亚群，未来需开展临床试验以制定个性化膳食指导。

来源：《自然·代谢》

斯坦福医学院等机构研究发现，缅甸蟒饱食后血液中一种名为pTOS的代谢物飙升千倍。给肥胖小鼠注射该代谢物后，其食欲显著下降，28天内体重减轻9%，且未影响能量消耗或胃排空速率。pTOS由肠道细菌分解膳食蛋白质中的酪氨酸产生，最终作用于下丘脑调节进食行为。该发现为开发新型减肥药物提供了候选分子，再次印证了研究动物界极端生理现象的价值。

来源：《分子细胞》

韩国科学技术院（KAIST）研究发现，随年龄增长在细胞内积累的环状RNA并非被动标记，而是主动促进衰老的“推手”。而RNASEK蛋白作为降解环状RNA的关键酶，其水平随增龄下降，导致环状RNA异常累积并形成毒性“应激颗粒”。在秀丽隐杆线虫、小鼠及人类细胞中，过表达RNASEK可延长寿命并维持健康状态。该发现揭示了RNA水平的衰老调控新机制。

来源：《自然·医学》

哈佛医学院团队分析了20年间美国人群调查数据，测试了619种环境暴露与305种健康结局间超过11.5万种关联。研究发现，单一暴露对健康影响甚微（解释变异<1%），但综合考虑多达20种暴露时，解释力提升至平均3.5%，与某些遗传变异相当。例如，20种特定暴露组合可解释43%的甘油三酯水平差异。研究为理解环境因素累积健康效应提供了系统框架。

来源：《JAMA Psychiatry》

由于迷幻药强烈的致幻效果，临床试验中患者几乎无法保持盲态。为公平比较，研究者将迷幻药试验结果与患者均知晓用药的传统抗抑郁药开放标签试验进行对比。分析发现，两者对抑郁症的改善程度几乎无差异（抑郁评分均下降约12分）。研究提示，此前迷幻药看似更优的效果可能源于患者知晓用药带来的期望效应。

来源：《JAMA Cardiology》

一项对逾1万名美国女性长达数十年的研究发现，40岁前自然绝经的女性罹患冠心病的终生风险比晚绝经女性高出约40%。其中，黑人女性早发绝经比例（15.5%）是白人女性（4.8%）的三倍。即使校正吸烟、肥胖等心血管风险因素后，风险仍显著升高。研究提示，临床应常规询问女性绝经年龄，以便早期识别高危人群并干预。