分类： 健康

来源：Nature Cities

澳大利亚天主教大学等对500余名70-90岁悉尼居民研究发现，居住在步行友好、路网密集社区的老年人，其大脑海马尾部（负责空间记忆和导航的关键区域）体积更大。频繁穿行路口、规划路线等日常任务，相当于不断锻炼大脑的认知地图能力，可能有助于延缓阿尔茨海默病的早期萎缩迹象。研究为“20分钟生活圈”等城市规划提供了脑健康新依据。

来源：Cell

弗吉尼亚大学研究发现，重症新冠或流感感染会对肺部中性粒细胞和巨噬细胞造成长期改变，形成促癌的炎症环境，使肺癌风险增加1.24倍。这种影响可持续数月甚至数年。好消息是，接种疫苗能显著预防这些有害变化。研究建议，对重症呼吸道感染康复者，尤其是有吸烟史的人群，应加强肺癌筛查。

来源：Nature

斯坦福医学院等研究发现，衰老导致的肠道菌群变化（尤其是副拟杆菌增多）会引发免疫反应，抑制迷走神经向海马体传递信号，从而损害记忆力。实验显示，清除“衰老”菌群或激活迷走神经，可使老年小鼠的记忆力恢复至年轻水平。研究首次揭示肠道—免疫—神经通路在年龄相关认知衰退中的核心作用，为通过调控肠道微生物防治记忆力下降提供了新策略。

来源：npj Science of Food

日本广岛大学研究发现，抹茶能显著减少过敏小鼠的打喷嚏次数，但其机制与传统抗过敏通路无关。研究揭示，抹茶通过抑制脑干中负责喷嚏反射的神经元活动（以c-Fos基因表达为标记）发挥作用，而非干预免疫球蛋白E或免疫细胞。该发现为花粉症提供了一种潜在的饮食辅助疗法。

来源：Translational Psychiatry

昆士兰大学等研究发现，重度抑郁症患者大脑和血液细胞中的能量分子ATP存在异常模式：静息状态下细胞“过度工作”产生更多能量，但在应激时能量供应能力反而下降。这种线粒体功能障碍可能解释抑郁症的疲劳、动力缺乏和认知迟缓等症状。研究为早期诊断和靶向治疗提供了全新的生物学基础。

来源：Brain Medicine

研究让大鼠自由跑轮八周（日均5.24公里），发现运动改变了肠道菌群组成，显著减少两类代谢色氨酸的细菌（Alistipes和Clostridium），同时血清中色氨酸代谢物发生变化，海马体背侧（记忆关键区）的芳香烃受体基因表达下调。这一系列连锁变化揭示了运动通过”肠-脑轴”影响大脑功能的具体分子通路，为理解运动改善记忆提供了新机制。

来源：Scientific Reports

藤田医科大学团队利用电子听诊器分析21名健康年轻人在20分钟步行前后的肠道声音，发现运动结束后1-2分钟内，肠道声振幅、持续时间及事件频率均显著增加（振幅近乎翻倍），表明即使轻度活动也能即刻激发肠道蠕动。研究为理解运动改善便秘的即时机制提供了非侵入性证据，支持步行作为促进消化健康的有效手段。

来源：British Journal of Ophthalmology

对FDA不良事件报告系统超3000万份报告的分析发现，在司美格鲁肽类药物中，用于肥胖治疗的Wegovy与缺血性视神经病变（ION）的关联强度约为Ozempic的5倍，男性风险约为女性的3倍。Rybelsus和替尔泊肽未检测到相关信号。研究提示高剂量注射剂型可能存在剂量依赖性眼血管风险，亟需前瞻性研究验证。

来源：Gut

荷兰和西班牙团队分析123人粪便样本发现，罗斯氏菌属中的Roseburia inulinivorans与握力等肌肉强度指标显著相关，在老年携带者中握力高出29%。小鼠实验证实，补充该菌可使前肢抓力提升约30%，并增加肌肉中“快肌”纤维比例和肌纤维尺寸。研究表明肠道-肌肉轴存在，R. inulinivorans有望用于防治年龄相关肌肉流失。

来源：European Journal of Preventive Cardiology

莱斯特大学团队对2071名心衰患者分析发现，血液中由肠道微生物产生的γ-丁基甜菜碱等化学物质水平升高（与西式饮食相关），与一年内死亡或再入院风险增加8%相关。研究开发的算法整合肠道健康指标，可准确将患者分层，预测时效延长至一年，为心衰管理提供了新工具。