分类： 健康

来源： Scientific Reports

意大利基耶蒂-佩斯卡拉大学对1100余人研究发现，左撇子在心理层面更具超竞争性，且较少因焦虑回避竞争，但双手灵巧度无显著差异。该结果为“进化稳定策略”理论提供了支持：右利手利于群体合作，而左利手在单挑情境中具有竞争优势，这解释了左撇子为何以稳定比例存续至今。

来源： iScience

加州大学圣地亚哥分校研究发现，益生菌能帮助低海拔居民在海拔3870米处维持日间及夜间血氧水平，并减轻急性高山病症状。随机双盲对照试验显示，益生菌起效迅速，且无药物副作用。研究者指出，该发现或可推广至ICU、睡眠呼吸暂停等低氧相关临床场景，并为高原适应提供了非药物新选择。

来源： Autism Research

密苏里大学研究发现，部分年轻自闭症患者脑内多巴胺转运体出现异常——这种异常通常用于诊断老年帕金森病。对12名自闭症青年的脑部扫描显示，其中2人存在明显异常。研究者指出，这或可解释为何自闭症人群日后患帕金森病风险高6倍，为早期预警和干预提供了新线索。

来源： Proceedings of the ACM on Interactive, Mobile, Wearable and Ubiquitous Technologies

九州大学对8万余名玩家的实验显示，在游戏回合间设置10秒加载延迟并将画面调为灰度，可使日均游戏时间减少30.8%，玩家留存率下降40.4%。研究提出，技术需引入“刹车”设计帮助用户建立健康习惯，开发者可在深夜自动激活灰度模式或在长时游戏后增加“摩擦”，平衡娱乐与健康。

来源： Nature Aging

南加州大学研究发现，将老年雌性小鼠的肠道菌群移植给年轻小鼠后，受体卵巢炎症显著降低、生育成功率提升。研究首次揭示卵巢与肠道微生物存在双向年龄依赖性通信，提出“雌激素代谢菌群”可能通过补偿性信号增强卵巢功能，为延缓女性生殖衰老开辟新思路。

来源：BMJ Open Diabetes Research & Care

一项涵盖23475名美国成年人的研究发现，工作日睡眠7小时18分钟是预防胰岛素抵抗的最佳时长。超过该阈值者，周末补觉超过2小时反而与更低的血糖代谢率相关，增加糖尿病风险。研究提示睡眠与代谢存在双向关系，需关注个体化睡眠管理。

来源：Communications Earth & Environment

研究对德国莱比锡交通热点区域的空气样本进行分析，发现约4%的颗粒物为塑料，其中约65%来自轮胎磨损。估算显示当地居民每日吸入约2.1微克塑料，与心血管疾病死亡风险增加9%、肺癌风险增加13%相关。研究呼吁将轮胎磨损纳入空气质量管理，并制定微塑料限值标准。

来源：JAMA Neurology

匹兹堡大学探索性临床试验发现，低剂量口服锂可能减缓轻度认知障碍老年人的言语记忆衰退，尤其在脑内淀粉样蛋白阳性者中效果更明显。为期两年的研究显示，锂组在言语记忆测试中衰退较慢，但海马体萎缩未显著改善。研究证实低剂量锂在老年人中安全可耐受。下一步计划基于血液生物标志物筛选受试者，开展更大规模试验验证其延缓阿尔茨海默病进展的潜力。

来源：Aging

香港大学和佐治亚大学团队对英国生物银行超27万人的数据进行分析发现，酪氨酸水平较高的男性平均寿命可能缩短近一年，而苯丙氨酸水平与寿命无独立关联。该关联在女性中不显著。酪氨酸参与多巴胺等神经递质合成，其水平升高可能与胰岛素抵抗等有关。研究提示，通过饮食调整降低酪氨酸或有助于男性延长寿命，但需进一步验证。